文京区を含む東京都では、18歳未満のお子さんとその保護者の方を対象に、チャットで相談できる窓口を解説しています。「児童虐待防止」という名前にはなってますが、どんな小さいことでも大丈夫。「ちょっと疲れた」「親から怒られてつらい」どんなご相談もお受けしています。個人情報は必要ありません。専門の相談員がお受けし、秘密は守ります。

子ゴコロ・親ゴコロ相談＠東京

対象：都内在住の児童（18歳未満）・保護者

相談対応時間：9:00～23:00（受付は22:30まで）

                    (土日祝日は9:00～17:00まで）

くわしくは　こちらへ　（東京都のページにリンクします）

◉たかはまなおきからのひとこと◉

依存先は多いほど自立できる、、ということばもあるとか。ぜひ、話せる場所、たくさん見つけてくださいね。もちろんたかはまなおきも、いつでもお待ちしてます。