地域でできるボランティアを探している方へ。「文の京介護予防体操」推進リーダー養成講習が開催されます。週1回の活動から始められ、講習修了後は区内15か所の地域体操会場で運営や普及活動に関わることができます。
介護予防は特別な誰かのためだけでなく、自分自身や家族、地域の未来につながる取り組みです。体操を通じて人と人が顔を合わせ、声をかけ合う場が広がることは、まちの安心にもつながります。
全10回の講習で基礎を学び、テスト合格後は9月から活動開始予定。地域の力として一歩を踏み出してみませんか。
日時：4月24日〜7月10日の金曜10:00〜12:00（全10回、5月1日・8日を除く）
会場：区民センター
対象：区内在住で①原則全日程参加できる74歳以下②介護予防に関心がある③効果測定合格後、地域会場で毎週活動できる方
定員：20人（抽選）
申込方法：電子申請または電話（高齢福祉課介護予防係 03-5803-1209）
〆切：2月16日(月)〜2月27日(金)
くわしくは こちら
◉たかはまなおきからのひとこと◉
地域の元気は、身近な一歩から生まれます。
体操を通して、支え合える仲間を増やしていきましょう。
