【文京区事業】健康センターで運動を始めませんか

文京区の健康センターで運動できる「基礎コース」または「心電図等コース」に参加してみませんか。

・基礎コース

日時：①7月2日（水）、26日（土）、30日（水）　8:40〜13:00

対象：区内在住・在勤・在学者の74歳以下で基礎疾患がない方

・心電図等コース

日時：7月19日（土）　8:40〜13:00

対象：区内在住・在勤・在学者で、75歳以上、心疾患・糖尿病・高血圧・脂質異常などで加療中

くわしくは　こちら

※申し込みは6月10日〆切

◉たかはまなおきからのひとこと◉

身体測定や体力測定を行い、運動についてのフィードバックを受けられますよ！