昨日は遅ればせながら、
新生児訪問でした。
地域の保健師さんが「お母さん、育児どーよ？」って様子見に来てくれるアレですね。
その中でやってもらったこと、聞いてみたことは以下の通りです。
①体重測定
→4500g。2週間前にも測ってもらった時から500g程度増えているようです。
なので、35g/日は増えている計算ですね。
順調なようで良かった
ちなみに。吊り下げ式の簡易式の体重計で測ったのですが、本来は新生児を乗せるサイズなので、ななみは足がはみ出ちゃいました。（笑）
おまけに興味津々だったようで、ジタバタしてました。
②乳房マッサージ
→私のいる区では生後3ヶ月ごろまでに1度限りで、助産師さんが乳房マッサージを施術してくれます。
値段も500円とお手頃。
母乳の出もあまり良くないので、やってもらうことに。
助産師さんの見立てでは、出てることは出てるとのこと。射乳反射が少し遅れて出ているそうです。
私としては何の問題もない、と思っていたのですが、ちょこちょこしこりがあるようです。
◆左胸
開通している腺はそれなりに。
左の方が出が良い。ピューっとなる腺もそこそこ。
ただし、腺が細い。髪の毛よりも細い。乳頭の部分でやや詰まり気味の模様。授乳間隔はあけ過ぎないように。
◆右胸
開通している腺はそれなりに。太めの腺もある。ただし、左に比べて出が悪いので、授乳時は右からを意識。
脇の方に少ししこりがあるので、授乳の時に少し押して、飲んでもらうようにとのこと。
◆総合的に
母乳の色は薄めの白なので、質は大丈夫そう。
ただし、出てくる母乳がちょっと冷たいので、私の体が冷えている模様。
血液の循環を良くするように、とのことでした。
肩が非常にゴリゴリなので、それが原因の1つでもありそうです。
あとは、水分をよく摂ること、ご飯をモリモリ食べること、だそうです。
つい赤ちゃんと2人きりだと食べそびれたりしがちなお母さんが多いそうですが、食べないと母乳も出なくなるので悪循環になっちゃいますよー。
とのことです。
以下は質問してみたこと。
◆大人用シャンプーの使用について
→大人用のは、目に入るとしみちゃうということくらいなので、特に使ってもオッケーとのことでした。
ただ、スースーするような刺激の強いものは避けたほうが良いそうです。
◆これからの季節の衣服の着せ方について
基本は大人と同じ枚数、もしくはマイナス1枚。
今なら短肌着にカバーオールとかで問題ないようです。
夕方以降寒そうであれば掛物を足す。
夜もベストとかで対応。
冬もそんな感じで着せて、
バタバタして布団を剥いじゃう子の場合、夜はスリーパーで寝かせると良いとのこと。
◆予防接種
区では肺炎球菌とヒブワクチンは100 %助成しているから、ぜひ受けるべき。
B型肝炎やロタウイルスは、始まったばかりでまだ受けている人が少ないのが現状とのこと。
早くから集団生活をしたり、身内に肝炎のキャリアの人がいるなら、ぜひ受けたほうが良いとのことです。
なので1年丸々育休なら、まだ心配しなくても、とのことでした。
と、まぁそんな感じでゆるゆると聞いてみました。
来週は保健所で低月齢の子の交流会があるので、出かけてくる予定です。
次回、旅行について聞いてみまーす。